“Bewustwording is de weg naar verandering”
Als je erover nadenkt om je te laten coachen, heb je vaak een probleem of een situatie voor ogen. Je ervaart je huidige situatie als afwijkend van de gewenste situatie en daarin wil je iets veranderen. Welke vragen kun je jezelf stellen:
Omschrijf je huidige situatie. Wat gaat daarin goed en wat kan er beter. Wat wil je veranderen, waarbij je de hulp van een coach kunt gebruiken?
Wat zou er kunnen gebeuren als je niets doet aan het probleem of de situatie? Wat denk je dat het effect op korte en lange termijn kan zijn, met andere woorden: waar denk je dat je ‘last’ van krijgt?
Wat moet het coachtraject je opleveren? Stel dat al je vragen en problemen aan het einde van het coachtraject zijn beantwoord en opgelost, hoe ziet jouw situatie er dan uit?
———-
Een coachtraject is een samenwerking tussen jou en mij. De vraag die je stelt, stel je eigenlijk vooral aan jezelf. Een specifieke coachvraag begint dan ook vaak met: “Hoe kan ik….?” Waarna we samen op weg gaan om antwoorden en inzichten te vinden
Voor iedereen die even niet meer weet hoe hij of zij verder moet
Jong en oud: Jongeren in Nederland zijn de gelukkigste van Europa. Aan de andere kant lopen ook veel jongeren vast. Kunnen niet aan de verwachtingen voldoen, zijn bang om te falen en weten niet wie ze zijn en waar hun mogelijkheden liggen. Soms heb je dan gewoon behoefte aan iemand die even naast je staat. Gewoon een luisterend oor. Ik wil je onvoorwaardelijk accepteren zoals je bent, en luisteren naar jouw verhaal.
Door met elkaar te praten komen er vaak weer nieuwe inzichten waar je mee verder kunt. Ook als rouw- en verliesbegeleider kan ik voor jou iets betekenen. Jij kunt te maken krijgen met verlieservaringen in je leven zoals het overlijden van iemand waarvan je houdt maar ook echtscheiding, of verlies van gezondheid. Samen met jou wil ik zoeken naar mogelijkheden om met jouw verlies verder te leven.
Coachen en begeleiden van volwassenen. Samen kijken naar jouw leven. Wie ben je werkelijk? Hoe geef jij zin aan je leven? Wat is jouw passie? Wat zijn je kwaliteiten? Waar haal jij je identiteit uit? Hoe vindt je balans in je leven? Hoe ga ik grenzen aangeven? We gaan samen op zoek naar je ware ‘zelf’. Ook door een verlieservaring kunnen zulke vragen in alle hevigheid op je af komen, Ook als rouw- en verliesbegeleider kan ik wellicht iets voor jou betekenen.
